في الخويلدية.. اختصاصيات يحذّرن من عادات خاطئة في رمضان
اتخذت أربع اختصاصيات في العلاج الطبيعي من فعالية "صحتي تاجي" التي نظمتها لجنة "خادم” النسائية، بالتعاون مع مركز الرعاية الصحية بالخويلدية، واللجنة الصحية بجمعية تاروت الخيرية، مساء يوم الأربعاء 3 رمضان 1440هـ، في دالية القمر، منطلقاً لتوعية السيدات من مخاطر الوضعيات الخاطئة التي تؤدي إلى آلام الظهر في شهر الصيام خاصة وبقية الأشهر عامة.
وبيّنت الاختصاصيات الوضعية الصحية للجلوس والوقوف أثناء الطهي والعمل والتي تؤدي لأقل ضرر، كما تحدثن عن مرض احتكاك الركب، وأجرين تمارين للاستطالة.
وتضمّنت الفعالية ركنًا توعويًا عن أمراض اللثة والتهاباتها ومشاكل الأسنان قدمته اختصاصية صحة الفم والأسنان حنان أنتيف من اللجنة الصحية بالخويلدية.
بدورهما، عرفتا فنيتا التمريض نداء الأصيل وفاطمة آل قنبر من صحية الخويلدية بمرض الهيموفيليا الذي يعد من أمراض الدم الوراثية والذي يحدث بسبب خلل بعوامل التجلّط.
وتحدثت الصيدلانية ليلى المرزوق من صحية الخويلدية عن "الأدوية والصيام"، مبيّنة أن فترة الصيام تحدث خللًا أو ربكة عند المرضى وخاصة من يحتاج لجرعة مضاد حيوي أو أي دواء آخر ثلاث مرات يوميًا فيقوم بإيقاف الدواء من تلقاء نفسه، مشيرة إلى أن هناك بدائل للأدوية والتي يمكن الاسعاضة بها ولكن بعد مراجعة الطبيب.
وأكدت فنيتا التمريض إيمان الصنابير وزهراء القطان من صحي الخويلدية على أهمية الرضاعة الطبيعية التي تسهم في الوقاية من سرطان الثدي، وضرورة القيام بالكشف الذاتي شهريًا، كما بيّنتا العوامل الأخرى التي تؤدي لسرطان الثدي لدى السيدات ومنها تأخر الإنجاب، والوراثة، والسمنة وغيرها.
وألقت القطان محاضرة عن الفحص الذاتي، مبينة كيفيته ومشددة على أهمية إجرائه من سن البلوغ خلال اليوم السادس من الدورة الشهرية حتى اليوم العاشر منها فقط، منوهة إلى أن 15% من السيدات فقط من يقمن بإجرائه رغم دوره الكبير في الكشف عن البوادر الأولى لسرطان الثدي، مشيرة إلى أن المنطقة الشرقية لا تزال الأعلى في نسبة الإصابة به بين مناطق المملكة.
وذكرت مسؤولة لجنة "خادم" وديعة شيف لـ«القطيف اليوم» أن الهدف من الفعالية بشكل عام هو تقديم النصح والإرشاد للمجتمع بضرورة الالتزام بتناول الدواء في شهر رمضان لأن معظم الناس يتوقفون عن تناولها بسبب الصيام، وكذلك القيام بحلقة صلة تجمع بين صحية تاروت والخويلدية مما يثري المجتمع بالوعي والإرشاد نحو صحة أفضل.
