في سنابس.. النور يختتم برنامجه الصحي للمشي

اختتمت المسؤولية الاجتماعية بنادي النور السبت الماضي 27 ربيع الآخر 1445هـ، البرنامج الصحي للمشي الذي أقيم كل سبت على مدار ثلاثة أسابيع في مضمار النادي.

وتضمن البرنامج تواجد مركز صحي الرضا متمثلًا في مبادرة “اعرف أرقامك”، والتي تخللها عدة أركان منها، التسجيل، قياس الضغط والسكر، والوزن والطول وكتلة الجسم، بجانب تواجد اختصاصي العلاج الطبيعي أحمد آل رضوان لتقديم الاستشارات.

وبلغ عدد المشاركين في البرنامج الصحي للمشي 90 شخصًا، وبمبادرة “اعرف أرقامك” 70 مستفيدًا بإشراف 15 كادرًا صحيًا.

وقالت مسؤولة المسؤولية الاجتماعية خديجة آل فهيدة: تهدف هذه الفعالية إلى تشجيع الناس على ممارسة النشاط البدني والمشي؛ كوسيلة لتحسين الصحة واللياقة البدنية، ولتشجيعهم لبعضهم بعضًا من أجل الفوز بالتحدي وهو 10 آلاف خطوة، ويعد المشي من أفضل وأسهل الطرق لممارسة النشاط البدني من دون الحاجة إلى معدات خاصة أو أماكن محددة.

وأضافت: تواجد بهذه الفعالية ركن اعرف أرقامك بالتعاون مع مركز صحي الرضا، وهو مكمل فعال في الإسهام في تعزيز الجانب الصحي للمشاركين، وذلك بأخذ العلامات الحيوية وتشجيعهم على ممارسة الرياضة.

وقالت عبير الفرج منسقة التوعية في المركز: مبادرة اعرف أرقامك، هي مبادرة وطنية صحية، موجهة إلى أفراد المجتمع كافة والمقيمين من سن الثامنة عشرة، وتهدف للتوعية بأهمية معرفة المؤشرات الحيوية، (الوزن، الطول)؛ لإحتساب مؤشر الكتلة، والضغط والسكر.

وأضافت: هذه المؤشرات مهمة لصحة الفرد، كما تهدف الحملة إلى توعية الحالات المشخصة بالأمراض المزمنة، واكتشاف الجديد منها من ضغط وسكر وسمنة.