«مايو» مستثمر صحي لمنسوبات شبكة القطيف.. شهر رفع الوعي بممارسة الرياضة في حصصٍ أسبوعية

تحول شهر "مايو" الحالي إلى شهر استثمار صحي لمنسوبات شبكة القطيف الصحية، وذلك بمبادرة "استثمر في صحتك"، التي ينفذها برنامج تعزيز الصحة في مكان العمل ضمن برامج المحافظة على الصحة بإدارة المراكز الصحية بشبكة القطيف الصحية.

وتمثلت المبادرة في ممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية ضمن حصص تقام ‏‎في عدد من النوادي الرياضية التي صافحت شبكة القطيف الصحية بأكف المشاركة المجتمعية.

واحتضنت المبادرة منذ انطلاقها في أول شهر مايو؛ 30 سيدة من منسوبات شبكة القطيف الصحية، شاركن في 4 حصص رياضية، تنوع تركيزها على عضلات مختلفة؛ كعضلات الجزء العلوي من الجسم أو الجزء السفلي أو عضلات البطن.

وعن هدف المبادرة، ذكرت المشرفة على قسم تعزيز الصحة في مكان العمل بإدراة المحافظة على الصحة بالمراكز الصحية التابعة إلى شبكة القطيف الصحية عقيلة آل غانم، أنها تهدف إلى تحفيز الكادر الصحي بشبكة القطيف الصحية لممارسة الرياضة، خلال حصص رياضية أسبوعية تقدم تحت إشراف مدربات مختصات في النوادي الرياضية بالمنطقة.

‏‎وأوضحت أنه في كل حصة تمارس الرياضة بشكل جماعي مما يسهم في رفع مستوى اللياقة البدنية، وتحسين الصحة النفسية والجسدية، كما يعزز التواصل والتفاعل بين الموظفين، مشيرةً إلى أن تنفيذها يستمر لمدة ستة أسابيع.

وذكرت أنه تم اختيار النشاط البدني تماشيًا مع رؤية المملكة 2030، في خفض معدلات السمنة، وزيادة النشاط البدني، مضيفةً أن الخمول وقلة الحركة يعدان من عوامل الخطر الرئيسة التي تتسبب في الإصابة بالأمراض المزمنة، منوهةً بأن المبادرة تسعى إلى تحقيق مجتمع حيوي بدءًا من الكوادر الصحية‎.