بـ«كيف أبدأ من جديد».. امتياز المغاسلة تدرّب مستفيدات ضمان القطيف على التعامل مع الضغوط

نفّذ مكتب الضمان الاجتماعي بمحافظة القطيف بالتعاون مع مركز ذات للإرشاد الأسري صباح الاثنين 18 ذو الحجة 1445هـ في مقر المكتب بحي الناصرة، محاضرة تثقيفية بعنوان "كيف أبدأ من جديد" استهدفت 20 من مستفيدات الضمان الاجتماعي والجمعيات الخيرية في المحافظة ومنسوبي المكتب، وقدمتها الاختصاصية النفسية امتياز المغاسلة.

وتطرقت "المغاسلة " إلى عدة محاور كان من بينها؛ كيفية التعامل مع ضغوط الحياة، وكيفية صياغة أهداف جديدة لوضع الفرد الحالي ومن أين يبدأ، بالإضافة لكيفية تحديد الأولويات، وتدريب المشاركين على تقنية BALM.

وهدفت هذه المحاضرة إلى تزويد المشاركين والمشاركات بالمعارف والمهارات والسلوكيات التي تمكّنهم من التعامل مع ضغوط الحياة والوقاية من آثارها وأساليب معالجة آثارها والتعايش مع ضغوط الحياة ومساعدتهم في إيجاد بيئة إيجابية مستقرة ودافعة لتحقيق حالة من التوافق النفسي والاجتماعي والتي يرتضيها الفرد لنفسه ويرضى عنها مجتمعه.