مجاناً للسيدات.. ”أسرار التغذية“ محاضرة توعوية ب «تنمية القطيف»

تنظم لجنة التنمية الاجتماعية بالقطيف ورشة مجانية للسيدات حول «أسرار التغذية» مع المدربة المعتمدة من الجامعة الأردنية والزومبا حسناء المعلم.

وتشتمل الورشة على العديد من المحاور منها:

قراءة المنتجات الغذائية
تعريف عملية الأكسدة
التقسيم الصحي للوجبة
تعريف المواد الحافظة
محتوى الملصقات الغذائية
بدائل لبعض المنتجات لحماية أفضل
أضرار المواد الحافظة على المدى الطويل

الجدير بالذكر بأن المدربة لديها خبرة 20 عامًا في التدريب الرياضي، وحاصلة على شهادة معتمدة في التغذية والصحة والرياضة، وصاحبة مركز رياضي.

الزمان: الأحد 24 ربيع الآخر - 22 يناير
الوقت: 7 إلى 9 مساء
المكان: لجنة التنمية الاجتماعية بالقطيف - حي البحر - فوق روضة القطيف النموذجية
الموقع: https://goo.gl/maps/uYrx6pRzcVL2