ما هي مخاطر كبت الحزن بعد فقدان عزيز؟ استشاري نفسي يجيب
كشف الدكتور طارق الحجاوي، استشاري الطب النفسي، أن الفقد حالة مرضية تمر بثلاث مراحل تبدأ بالإنكار، ثم الغضب، وتنتهي بمرحلة اللوم.
وأوضح أن الفقد من أصعب المشاعر التي يتعرض لها الإنسان في حياته، مشددًا على أهمية معرفة المراحل التي يمر بها الشخص عند فقدانه لشخص عزيز.
وأشار الحجاوي إلى أن نصيحتهم للمرضى في العيادة تتمحور حول السماح لأنفسهم بالحزن نتيجة الفقدان، كونه جزءًا أساسيًا من التعافي، محذرًا من كبت الحزن الذي قد يظهر لاحقًا على شكل أعراض وآلام جسدية، بالإضافة إلى قلة التركيز والنوم.
