“برنامج التحدي”.. مبادرة لإنقاص الوزن في مراكز القطيف الصحية

إكس: صُبرة

ينظم مستشفى القطيف المركزي، مبادرة صحية جديدة لاستغلال فترة الإجازة كبداية لتغيير نمط الحياة نحو الأفضل، تحت شعار “التغيير يبدأ بخطوة… وخطوتك الأولى تبدأ من هنا”.

تستهدف هذه المبادرة الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، داعية إياهم للانضمام إلى “برنامج التحدي”.

يتميز البرنامج بكونه يتم تحت إشراف مباشر من مدرب صحي في المراكز الصحية بالقطيف، مما يضمن تقديم توجيه متخصص وآمن. ويرتكز برنامج التحدي على عدة ركائز أساسية تشمل: تحديد أهداف واقعية لتحقيق نتائج مستدامة، تقديم دعم وتحفيز مستمر للمشاركين، تزويدهم ببرامج رياضية آمنة وفعالة، بالإضافة إلى نصائح غذائية مخصصة لكل حالة ومتابعة دقيقة للوزن والمقاسات.