مختص يحذر من ”خدعة“ الزبادي اليوناني ويدعو لتناول العادي
جدد المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، تحذيره من تناول الزبادي اليوناني، واصفاً إياه بـ ”الخدعة“ التي لا تعد خياراً صحياً.
وأوضح الخضيري عبر حسابه على منصة ”إكس“ أن الزبادي اليوناني قد يحتوي على كميات كبيرة من السكر تصل إلى 21 جراماً في العلبة الواحدة، بالإضافة إلى نسب متفاوتة من الكولسترول الطبيعي.
وأشار إلى أن الادعاءات بأن الزبادي اليوناني يعد خياراً مثالياً للرشاقة والحمية هي ادعاءات مضللة، حيث يتم التلاعب بنسب المكونات والنكهات فيه، مما يزيد من آثاره السلبية على الصحة.
ودعا الخضيري المستهلكين إلى اختيار الزبادي العادي كامل الدسم كبديل صحي ومغذٍ، بدلاً من الوقوع في فخ ”الخدعة“ التي يمثلها الزبادي اليوناني.
