تحذير من جلطات النفاس.. استشارية: الحركة وشرب الماء ضروريان

حذرت الدكتورة مها النمر، استشارية أمراض النساء والولادة، من زيادة احتمالية إصابة الأمهات بالجلطات في فترة النفاس، لا سيما في الساق والرئة.

وأرجعت ذلك إلى التغيرات الهرمونية المصاحبة للولادة، بالإضافة إلى بعض العادات غير الصحية الشائعة في هذه الفترة، مثل قلة الحركة وتناول السوائل.

وشددت على أهمية الحركة وشرب كميات كافية من الماء والسوائل خلال فترة النفاس لضمان صحة الأم وسلامتها.

وفي سياق متصل، أكدت الدكتورة النمرأن الرضيع لا يحتاج إلى شرب الماء في الأشهر الأولى من عمره، حيث يحتوي حليب الأم على نسبة عالية من الماء تصل إلى 87%. أما في حالة الرضاعة الصناعية، فيتم خلط الحليب بالماء حسب التعليمات.