في القطيف.. مركز التنمية يقدم استشارات حول ضغوط العمل والتصالح النفسي

يقدم مركز التنمية الاجتماعية بمحافظة القطيف بالشراكة مع مراكز الإرشاد الأسري الأهلية بالمحافظة استشارات نفسية بعنوان (مهارات التعامل مع ضغوط العمل) يقدمها الاختصاصي النفسي جلال آل ناصر و(التصالح النفسي) تقدمها الاختصاصية النفسية نادرة آل حمدان، وذلك مساء الخميس 12 أکتوبر 2023 من الساعة 7 إلى الساعة 9 مساء عبر برنامج الزووم، وبالتزامن مع اليوم العالمي للصحة النفسية الموافق 10 أكتوبر من كل عام.

وتدور محاور "مهارات التعامل مع ضغوط العمل" حول: تعريف ضغوط العمل، وعناصر وخصائص ضغوط العمل، ومراحل ضغوط العمل، ومصادر ضغوط العمل، ونتائج وآثار ضغوط العمل، وإستراتيجيات إدارة الضغوط على مستوى الأفراد.

وتتضمن محاور "التصالح النفسي": التصالح مع الذات والحياة، وتقبل النقص وعدم المثالية، وآمن بقدراتك، وتغلّب على مشاعر الألم، والتعامل مع ضغوط الحياة بهدوء وكفاءة.

رابط الحضور:
https://us06web.zoom.us/j/82705875662?pwd=z75rtpDUfT1VeTddMAbu0NzbOHUmaj.1

Meeting ID: 827 0587 5662
Passcode: 302308